الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ممكن، وينصح بالتوقف عن هذه العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

مرة واحدة تكفي لفض الغشاء، والمهم دخول الاصبع في المهبل، ونزول الدم!!

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الغالب أن تعود، خاصة إذا لم يكن هناك تمزق في عضلات الشرج، وطالما تسيطر على البراز والريح!!تمارين كيغل تنشط عضلات الحوض وتساعد في تضيق الفتحة.

تابع القراءة