الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يمكن مراجعة اختصاصي غدد صماء لفحص الهرمونات الذكرية وتقييم الصحة الجنسية، والبحث في العلاج. 

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الطول العادي هو من ٨-١٨ سم، عند الانتصاب، وكل ١٠ كغم زيادة وزن تنقص واحد سم من الطول!!! وينصح بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، لتحسين اللياقة البدنية.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

قد يكون السبب نفسي، فلا داعي للقلق، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليوميةأي نوع من الرياضة) والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الغالب أنك قد بلغت، واأعراض البلوغ تظهر  فلا داعي للقلق، ويمكن عمل فحص للمنويات والهرمونات الجنسية للتأكد، راجع طبيبك.