الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف ، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. ولتحسين القدرة الجنسية عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،وستتحسن بالتدريج.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

السبب هرموني والانشغال بالولادة والرضاعة وغيرها، كما أن بعض مكونات الأطعمة تلعب دور مهم في تعزيز الرغبة الجنسية لدى المرأة ويمكنك إضافتها إلي نظامك الغذائي ليشمل: الكرفس،السبانخ، البروكلي، المحار، الأسماك الدهنية، الموز، البطاطا الحلوة، الأفوكادو، البطيخ، البقوليات. البيض، الكبد، الشوكولاتة، البروتين.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يجب مرعاة النظافة،فإذا استمرت الحكة، فيجب مراجعة اختصاصي جلدية ووربما تتحسن الرغبةج بعد العلاج، ولتحسين الرغبة ينصح بإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج عدم الإيلاج إلا بالتوافق.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ليس بالضرورة، والأفضل مراجعة طبيبك للاطمئنان!!