الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الإدمان هو تكرار الشيء بحيث يصبح عادة، ومرة واحدة ستمر بدون أثر ولا داعي للقلق.

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الغالب أن السبب و العادة السرية، توقف عنها وراقب نفسك!!! ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج.

تابع القراءة