الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،وستتحسن بالتدريج ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لا يتأثر غشاء البكارة إلا إذا دخل شيء في المهبل!!! وحافظي على النظافة، وإذا استمرت الحرقة، راجعي اختصاصي نسائية.

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الطول العادي من ٨-١٨ سم، ولا داعي للقلق.

تابع القراءة