الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

السبب هو الإفراط في العادة السرية ، وعليك وقفها وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

آنت شاب، ويفضل تحسين لياقتك،البدنية وتحسين حالتك النفسية، ثم ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات وستتحسن بالتدريج.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

حاول دائما أن تقذف في الداخل، ثم عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتنول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ممكن!!! ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة أيضاً!