الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

 عليك التقليل من مارسة الجنس واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج.كما يج علاج الالتهابات، راجع طبيبك.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لوماك له تأثير في هبوط الرغبة والقدرة الجنسية،ويمكن سؤال طبيبك لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب، أو انتظار توقف الدواء ويعدها ستتحسن بالتدريج.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يتم القذف في دقيقتين إلى خمس دقائق بعد الإيلاج. ، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الغالب أنه سليم، خاصة إذا لم يدخل شيء في المهبل،وشكله يختلف من شخص لآخر!!