الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لحسيم الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يحدث البلوغ من عمر ١٢-١٤ عند معظم الشباب، ولكنه قد يختلف أحياناً، وقد يحدث في سن ال١١ أو أقل بعض الأحيان!! وعند البلوغ يبدأ حدوث القذف.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

انتفاخ أوردة ظهر القضيب قد يحصل عند الكثير ولا يسب أي مشكلة ولا يتدخل في الوظيفة الجنسية، ، توقف عن العادة ومارس الرياضة وستتحسن بالتدريج!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الغالب أن الأمر عادي، رويمكنك التأكد بمراجعة طبيبك ، وأي مرض يسبب انشعال الجسم في الدفاع، وبذلك يذهب تركيز العمل والدورة الدموية إلى الجهاز الدفاعي، ويقل التدفق في الجهات الأخرى، فلا داعي للقلق، وستعود الأمور إلى طبيعتها بعد الشفاء إن شاء الله!! وسلامتك!!