الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الغالب أنه ناجم عن كثرة الجماع ، وربما لديك أشغال تلهيك وتستغرق وقتك، وننصح بتقليل الجماع وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

حسب كثرة العادة السرية وكثرة التخيل واللياقة البدنية، والحالة النفسية والجسدية!! مارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك 

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

حسب قوة الجسم البنيوية ويتأخر إذا كان هناك أمراض مزمنة أو تتناول أدوية ، مارس الرياضة معها وستستفيد بالتدريج!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عادي، مارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج.