الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لا يتأثر الغشاء إلا بدخول شيء في المهبل!! ولا داعي للقلق.

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

المفروض أنه مطهر !! ولا يسبب الضرر، ربما سبب إثارة للأغشية المخاطية، ولا داعي للقلق،

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يبدو أنك قد أفرطت في الجماع كعريس جديد، وهذا عادي، حيث أن كمية المني المبنية في الجسم محدودة ، قلل الجماع ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات.

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا

تابع القراءة