الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عليك أولا وقف العادة السرية كلياً، ثم استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة التغذية المتوازنة ، والاستمرار على ذلك، وستتحسن بالتدريج، ولا تحاول اختبار ذلك عند الرغبة في ممارسة العادة فقد تسوء الأحوال!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

تشعر الفتاة بالاغتصاب أثناء النوم لما يشمله الاغتصاب من عملية ميكانيكية تتطلب الوعي، ولكن تحت التخدير الكامل يمكن فعل ذلك!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الطول محدد جينياً، ولكن كل ١٠ كغم زيادة وزن تقلل واحد سم من طول القضيب. وبهذا يكون للسمنة أثر في تصغر القضيب!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

مثل كل اللي يمارس العادة السرية بإفراط!! وعليك وقف العادة ،ولو بالتدريج، ثم ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة ، وذلك هو الحل الجذري لهذه المشكلة!! لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا