الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يمكن عمل فحص للمنويات والهرمونات الجنسية للتأكد من صحتك الجنسية، ويفضل وقف العادة السرية ٣ أشهر قبل الفحوصات!!

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً   لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يومياوعند الزواج عليك إطالة المداعبة تأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لا تتعب نفسك بالمقاييس وغيرها، القضيب طبيعي مهما كان شكله، والشكل غير الطبيعي يظهر للعين المجردة، وشكل القضيب يختلف من شخص لآخر،ولا ينصح بالعبث بالقضيب سواء بالوسادة أو غيرها.

تابع القراءة