الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

تناول العسل والمكسرات وفيتامينات بي، وسي وإيE ومكملات غذائية تحتوي على المعادن المهمة مثل الزنك والكالسيوم   واهتم بالرياضة والتغذية المتوازنة!!

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

إذا استمريت ، سيؤثر على مستقبلك وحياتك الجنسية والزواج!! وإذا توقفت فستتحسن بالتدريج مع ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة.عمرك كام؟؟

تابع القراءة