الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الطول العادي عند الانتصاب من ٨-١٨ سم ويستمر النمو في العشرينات أيضاً، مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات.ولا تفكر في الموضوع كثيراً.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

العادة السرية قد  تسبب العقم  إذا حدثت التهابات في الأعضاء التناسلية!! اوغيرها من الأمراض.وللإقلاع عنها عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات.ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

هناك أضرا كثيرة للإدمان على العادة السرية، ولكن العقم ليس من بينها، إذا لم يحدث التهابات في الأعضاء التناسلية.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

كله  وارد ولكن مستبعد!!! راقب نفسك وراجع طبيبك عند ظهور أعراض غريبة!!