الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

القذف بعد عشر دقائق يعتبر عادي راجعي قذف سريع في القاموس، ولكنه يعتبر سريعاً، إذا لم يكن الشريك في نفس المستوى من الإثارة ولا يصل إلى الإرجاز، ولذلك يجب توافق الشريكين منذ الداية والإثارة المتبادلة للوصول المتزامن إلى الإزجاز، وبعتبر سريعاً إذا وصل وحده بدون تنسيق.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

هناك مأكولا وفواكه تياعد في عملية الانتصاب ولكن النسبة تختلف من شخص لأخر، حسب اللياقة البدنية والنشاط الجسدس لائحة بالأطعمة التى تساعد على الانتصاب مثل: المسك: يتم استخدامه لتنشيط القوى الحيوية والتناسلية. الثوم : يعتبر عاملاً رئيساً فى زيادة فاعلية القدرة الجنسية. البصل: أكل البصل يزيد من نسبة المنى وله تأثير هورمونى يشبه الهورمون الذكرى تماماً. - القمح: طبخ القمح باللبن والمكسرات يزيد من الطاقة الجنسية بنسبة كبيرة. - الموز: يقوى العضو لاحتوائه على فيتامين هـ. - الزنجبيل: يستخدم كمنشط للطاقة الجنسية. - حبة البركة: تحتوى على الكثير من الهورمونات الجنسية المنشطة وترفع فاعلية الإخصاب. - التمر: غنى جداً بالفوسفور الذى يعتبر الغذاء الأساسى للخلايا التناسلية ويقلل من الإصابة بالإنهاك الجنسى، اى التعب السريع عند ممارسة الجنس. - الحلبة: تعمل على تدفئة الأعضاء التناسلية. - الحمص: . - التوت: يزيد ورق التوت من وزن الحويصلات المنوية لما له من تأثير هرمونى. - الشبت: يعالج الأورام فى الأعضاء التناسلية. - الكرفس: يعمل كمنشط جنسى فعال. - العود: يستخدم زيت العود كمهيج جنسى

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ليس لدي معلومات عن وجود واقي مع مخدر موضعي، فهو قد يفيد في تأخير القذف، اسأل الصيدلية، والنوع تختاره حسب الحجم.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لقد أنهكت العادة السرية جسمك وحرمته من موتد أساسية كان بحاجة لها للبناء والنمو، عليك الآن استعادة قدرات جسمك بالتدريج من خلال التوقف عن العادة ممارسة الرياضة اليومية التغذية المتوازنة ،النوم الكافي.