الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة. ٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6 ٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية. ٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك: - إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم. - العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة. مارس الرياضة اليومية .

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ليس من السهل التقييم عن بعد بدون مشاهدة، والأفضل مراجعة اخصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة ، والتقرير حول العلاج.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لا يمكن إطلاق أحكام مطلقة، فكل جسم يختلف عن الآخر، وقد تكون مفيدة لشخص ومضرة لشخص آخر، التقليل من العادة السرية مفيد للجميع، حاول التقليل قدر الإمكان.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ربما يكون التركيز عالي ويفضل التركيز٢٪، أما الكمية ، فما يكفي لتغطية القضيب من المرهم وتدليكه قليلاً.أي حوالي نصف سنتيمتر مكعب.