الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

مساعدتك لماذا ؟ لتعود للاستمناء؟ ابتعد عن السبب وتنتهي المشكلة.ولا تشغل نفسك بأدوية الاسهال والمغص وغيره من الآثار الجانبية.وكذلك حاول تجنب الأدوية النفسية.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الغالب أن ما يحصل هو وقف التغذية الدموية للمنطقة من خلال الجلوس، حاول أن تتجنب هذه الجلسة فقط.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ممارسة الرياضة تعمل على توازن الجسم وتنشيط إفراز الهرمونات أيضاً، وكذلك التغذية المتوازنة والحصول على جميع العناصر الغذائية. يمكن تناول العسل الذي ينشط الجسم أيضاً. الحلبة تفيد أيضاً في زيادة الاستروجين.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ربما تكون هناك أسباب أخرى بحاجة للتقصي، راجعي اختصاصي ذاطني.