الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

كلا ، العلاقة السطحية لا تسبب آلاما في الظهر، ربما حركة سيئة أو غير مريحة، أو حمل ثقل أو نحوه.

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

أنا اتوقع أن لديك ٢٠ كيلو زيادة وزن، تنزيل هذه الزيادة في الوزن يمنحك سنتيمترين على الأقل، مما يعني أن الطول أصبح معقولا، مارس الرياضة التغذية المتوازتة ولا داعي للقلق لأن الأمر بيدك!

تابع القراءة