الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يمنك التفكير في أمور أخرى مثل مجلة لطائرة أو جرائد محلية، كما يمكنك طلب كيس ثلج من المضيفة ووضعه في حرجك، وقراءة كتاب عن الحرب العالمية.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

السبب هو كثرة الاستمناء ، وكثرة الضغط على القضيب، وكذلك تقل كمية السائل المنوي نظراً لكثرة الاستهلاك مع محدودية الكمية. عليك التحفيف من العادة أو وقفها، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتبادلة وتناول الخضروات والفواكه.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جسم المرأة كله يمكن إثارته باللمس الخفيف، ويمكن النزول إلى الشفتين ثم الرقبة والصدر والبطن والبظر وهو أكثر الأماكن إثارة، ثم الفخذين والقدمين، اكتشف ذلك بنفسك.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

سلامة الغشاء لا يمكن التأكد منها إلا بالفحص الطبي،والعادة السرية لا تغير شكل المهبل والشفرتين أو البظر، حافظي على نظافة المنطقة فقط.