الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

قد يشمل علاج البرود الجنسي: -التوعية الجنسية. -تعزيز الاثارة الجنسية. -توفير طرق تساعد على الإلهاء. - تشجيع السلوكيات الغير مرتبطة بالجنس و لكنها تحفز التنبيه مثل بعث رسائل حلوة, و لمس الجسم بمناطق اخرى غير الاعضاء التناسلية مما سيزيد الراحة عند الشريكة و فد يحفزها ان تشعر بالاثارة. - تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ و ذلك عن طريق استخدام وضعيات معينة العقاقير قد يصف الطبيب بعض العلاجات البديلة للهرمونات للنساء اللواتي في سن اليأس. التعايش -تعزيز الاثارة الجنسية. -توفير طرق تساعد على الإلهاء. - تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ و ذلك عن طريق استخدام وضعيات معينة.

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

التعايش - شرب كميات وافرة من السوائل . - يجب عمل تمارين رياضيه ما يعادل ساعتين اسبوعيا على الاقل - ينصح بشرب ما يعادل لتر ونصف من الماء يوميا الا في حال وجود موانع - تناول طعام صحي ومتوازن يحوي جميع العناصر الغذائية - اخد قسط من الراحه - اتباع الخطوات السليمه الصحيه في ممارسه الجماع الوقايه لا يوجد تدابير للوقاية من عسر الجماع لكن يجب اعطاء تثقيف جنسي مناسب للانثى او الذكر المقبلين على الزواج

تابع القراءة