الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يفضل الفحص الطبي للتشخيص الدقي ، راجعي اختصاصي/ة نسائية لتقييم الحالة واستبعاد فتق فخذي أو أربي!.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لتقليل الاحتلام عليك تقليل الأكل قبل النوم أو عدم تناول العشاء مثلاً، وممارسة الريضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وستتحسن بالتدريج.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.كما أن الممارسة تحرم الجسم من مواد ضرورية للبناء خاصة في هذا العمر!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لم تذكر أنك تمارس العادة السرية!! أو توقفت عنها!! للاستعداد للفرح ، توقف عن أي ممارسة جنسية استعد لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات والمأكولات البحرية