الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عليك التوقف عن ممارسة العادة السرية، واستعادة لياقتك البدنية، وذلك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وستعود أمورك إلى طبيعتها بالتدريج.

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يجدر بك مراجعة اختصاصي جراحة عامة للكشف عن الجرح وعلاجه بما يتطلب ذلك.ولا تهمل الموضوع!!

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأسباب هي نقص اللياقة البدنية وقلة ممنارسة الرياضة ، عليك الاهتمام بالرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

تابع القراءة