الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يمكنك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، وتكرار شد عضلات الشرج أيضاً لتقوية عضلات الشرج، وأماك مدة كافية لممارسة هذه التمارين وتحسين حالة العضلات.

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

هو أحد المركبات التي قد تسبب الاصابة بحصى الكلى وللوقاية منها منها : - شرب كميات وافرة من الماء بما يعادل 2.5 لتر يومياً . - التقليل من استهلاك الأطعمه الغنية بحمض الاوكساليك كالبطاطا الحلوة , الشاي , منتجات الصويا والسبانخ . - تجنب الأطعمه الغنية بالأملاح والبروتينات الحيوانية . -تناول البقدونس بعد غليه

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ربما يلزمك علاج بالمضادات الحيوية، ولكن يفضل زيارة اختصاصي أمراض جلدية للمعاينة والتشخيص الدقيق.

تابع القراءة