الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يجب أولاً المحافظة على براز رخو وتجنب الامساك بتناول الخضروات والفواكه والأغذية كثيرة الألياف. وعمل مغاطس يومية بعد البراز مع بعض المطهرات مثل البرمنغنات أو البابونج وغيره.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عليه الركثار من شرب الماء ، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول الخضروات والفواكه وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يحتاج لثلاثة أشهر لاستعادة نشاطه وحيويته.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ممارسة العادة السرية قد تغير طرق الإحساس بالمتعة الجنسية، ويمكن التوقف عنها وممارسة هوايات جديدة ومحاولة تغيير الشعور بالمتعة، وستتغير بالتدريج، وهي لا تزيد حب الشباب.ويمكن زيادة الرغبة الجنسية بممارسة الرياضة والتغذية المتوزانة.