الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

قد تكون تعودت من ممارسة سابقة للعادة السرية، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ومحاولة نأخير القذف، ويمكن ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض. راجع التمارين في القاموس.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الإذدمان يبدأ من الممارسة اليومية عدة مرات أو حتى مرة واحدة.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الغالب أن هذه المادة اللزجة هي المذي، ويتم رفرازه عند الزثر الجنسي، لتسهيل الريلاج. ، وتكون جاهزة في مجرى البول وتنزل مع البول، فلا داعي للقلق.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

من الصعب أن تعدي نفسك إذا لم توجد الفيروسات لديك!! قلل من العادة السرية.