الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يمكن تحتاج جرعة أقوى مع الزمن!! حاول تناول العسل والمكسرات والمأكولات المفيدة :١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤- حمض الفوليك٥- الماء بكثرة

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الاحتمال قليل ولكنه ممكن، ولا يتأثر الغشاء إلا بدخول شيء في المهبل!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يمكن إبعاد الشفرتين بالاصبع!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عادي في عمرك، مارس الرياضة المشي وهوايات تشغل وقتك ولعله خير.