الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

تذهب إلى الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، كما يفيدك ممارسة تمارين كيغل كما هي مشروحة في القاموس. وطبعاً التوف=قف عن ممارسة العادة السرية على الفور، ومبروك!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ليس من المناسب استعمال هذه التحاميل لعلاج الشق الشرجي، للتعايش معه - احرص على تناول الأغذية الغنية بالألياف (25 - 30 غرام/اليوم)، للوقاية من الامساك و بذلك المساعدة على تسريع عملية الشفاء. من الاغذية الغنية بالألياف: الفواكه، الخضراوات، المكسرات و الحبوب الكاملة. كما تتوفر العديد من أنواع حبوب أو كبسولات الألياف التي يمكن تناولها بعد استشارة الطبيب أو الصيدلاني. - شرب كميات كافية من السوائل: حيث تساعد السوائل على الحماية من الامساك - ممارسة التمارين الرياضية المعتدالة، مثل المشي، بانتظام لمدة لا تقل عن 30 دقيقة - تجنب عملية الشد أو الإجهاد خلال عملية التبرز، فقد يسبب ذلك فتح الجرح .

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

معظم الشقوق لا تحتاج لعلاج و تختفي أعراضه خلال أيام معدودة، ولكن في حال استمرت الأعراض لفترة تزيد عن ستة أسابيع فقد يحتاج المريض إلى تدخل جراحي أو إلى أي اجراء علاجي آخر. ا- لعلاج غير الجراحي: يركز على تغييرات في أسلوب الحياة مثل طريقة التغذية و شرب الماء وممارسة التمارين الدورية واستعمال الملينات، وقد يوصي الطبيب باستعمال المراهم والتحاميل من الستروئيدات لتخفيف الألم كما قد يوصي البعض باستعمال مرهم النيتروغليسرين لتوسيع الأوعية الدموية حول الشرج ويساعد في الشفاء، للمزيد راجعي شق شرجي في القاموس.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جفاف المهبل هو الجفاف الغير طبيعي الذي يحدث في الاغشية المخاطية التي تبطن جدار المهبل (عضو تناسلي يصل بين الرحم و خارج الجسم) و الفرج و في بعض الحالات قد تلجأ بعض السيدات لإستعمال المرطبات و بعض أنواع الكريم لترطيب المهبل و هنا ننبه إلى أن هذا يعد استعمال طبي خاطئ.للمزيد راجعي جفاف المهبل في القاموس.