الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

١- عليك تحسين اللياقة البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ٢- وقف التدخين ٣- ممارسة تمارين كيغل كما هي مفصلة في القاموس. ٤- أخذ قسط كافي من النوم والراحة

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يمكنك مراجعة سرعة القذف في القاموس، فهناك طرق متعددة ، ولكن السبب الرئيس هو الإسراع في الإيلاج والتركيز على الإرجاز الذكري، وعليك تأجيل الإيلاج وإطالة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الغالب أن الغشاء قد تأثر بإدخال الإصبع أثناء الدورة الشهرية، ولا يمكن البت بالموضوع بدون فحص طبي، راجعي اختصاصي/ة نسائية.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

العادة السرية لا تؤثر على الزواج، ولا يمكن معرفتها أو مشفها عند الزواج، فلا داعي للقلق.