الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عاد أن يكون القذف في المرة الأولى أسرع حسب كمية الإثارة!! ، ويمكن المساعدة في علاج سرعة القذف بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يبد الموجود من الغشاء من النوع السميك، وقد ينزف كثيراً. خروج الهواء ، يحدث عندما ينحصر الهواء داخل المهبل(عند توسع الغشاء) وهذه حالة شائعة ولا تشير إلى حالة مرضية , فإذا لم يصاحب ذلك أعراض أخرى، فلا داعي للقلق.

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

المدة كافية لمدة العضلات لى وضعها الطبيعي،والغالب أن الأمور طبيعية ما دمت تتحكم بالريح والبراز ، توكل على الله.يمكنك المساعدة في التضييق، بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلا الحوض.وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

تابع القراءة