الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الشرج وهي مشروحة بالتفصيل في القاموس، فراجعها هناك بدقة.وستتحسن بالتدريج.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

علاج سرعة القذف الأفضل هو تأخير الإيلاج وإطالة المداعبة، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، والعادة السرية مرة في الاسبوع لا تشكل خطراً.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وكذلك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جميع الطرق الالتي تذكر في هذا المجال لا تؤدي الغرض، ،علماً أن الطول العادي ٨-١٨ سم.