الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

قد يشمل علاج البرود الجنسي التوعية الجنسية. تعزيز الاثارة الجنسية. تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الجينسينج، رويال جيلي(غذاء ملكات النحل)، مثل أورامين-ف.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

قبل عمل فحص للهرمونات ينبغي تجربة تحسين اللياقة البدنية بمممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات، والأغذية المساعدة على التقوية الجنسية ، فإذا لم تنجح يمكن عمل فحص للهرمونات ومراجعة اختصاصي مسالك بولية.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

قد تكون المشكلة نفسية، أو تتعلق باللياقة البدنية وعليك في كلا الحالتين تحسين لياقتك البدنيةبممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على اتقوية الجنس: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عليك مراجعة اختصاصي مسالك بولية للفحص الطبي وتقييم الحالة، وإذا كان من المفيد إنزالها في هذا العمر.