الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . عليك التوقف عن العادة السرية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ربما يجب الاستراحة عدة أيام قبل الجماع والآتي، وعليه تحسين اياقته البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، فهذا يفيد في تحسين الحالة.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

العبرة في النوعية وليست الكمية!! ثم إن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. ويمكن تناول يعض المنشطات بعد استنشارة طبيبك. اختر الاجابة

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

هذا الرباط يسمى اللجام، وعادة يقطع مع الختان، ولكنه لا يؤثر على الانتصاب ولا العملية الجنسية، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.