الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

وضع اللابتوب على الرجلين يرفع حرارة الخصيتين، ويعيق بناء المنويات، ولزيادة نسبة المنويات لزيادة كمية السائل الخارج من القضيب عند القذف:- ينصح بأخذ 1000-1500 ملغم من الحامض الاميني الذي يسمى L-Arginine يوميا بحيث يساعد على زيادة كمية السائل المنوي عند القذف و يعطي انتصابا قوي .
- ينصح بتناول 100 ملغم منه قبل الجماع بساعتين و يجب الحذر و عدم تناول كميات كبيرة من هذه المادة خلال 24 ساعة و عند ظهور أعراض جانبية ينصح بوقف العلاج.
استشير طبيبك قبل استعماله.كما ينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

قد يكون الانتفاخ قيلة منوية، راجع اختصاصي مسلك بولية للتشخيص الدقيق، وضع اللابتوب على الحجر، مضر ، لأنه يرفع حرارة الخصية ويعيق بناء المنويات، الإفراط في العادة السرية لها أضرار. مثل حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! للمزيد راجع عادة سرية في القاموس.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنس : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وقف التدخين والكحول!! النوم الكافي!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

السبب هو في الغالب الإفراط في الجماع، أكثر من قدرة الجسم على إنتاج المنويات. ولذلك عليك تحسين اللياقة البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات والجينسينغ والفواكه والخضر الطازجة هي أفضل بديل ومحفز للانتصاب، حيث تحتوي الفواكه على نسبة كبيرة من الفيتامينات ، أهمها فيتامين E ,فيتامين A وفيتامين C و عنصر البورون .