الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عليك استعادة لياقتك البدنية ، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة ،تناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، وقلل الجماع ، وتوكل على الله!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

إذا لم يدخل شي ولم ينزل دم، فلا داعي للقلق، لأن شكله يختلف من شخص لآخر، والغشاء موجود ، توكلي على الله.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لا يرجع مثل الأول ، امهم أنه لم ينزف  والغشاء موجود وشكله يختلف من شخص لآخر.