الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعد في تقوية عضلات الحوض، والحصول : ١- انتصاب قوي.
 ٢- تقوية القذف. ٣- السيطرة على القذف المبكر. ٤- زيادة فعالية غدة البروستاتا. وعضلات الحوض هي المسؤولة عن فتحة الشرج، وتحتاج التمارين إلى ثلاثة أشهر على الأقل.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يزيد وحده مع تقدم العمر ، بزيادة تخزين الدهون كما في كل أعضاء الجسك.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يفضل سؤال اختصاي الأمراض القلبية!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

تعتمد الرغبة الجنسية على مستوى الهرمونات في الدم والثقافة الجنسية والاجتماعية، والمؤثرات الجنسية، والنشاط الجسدي والحالة النفسية، ويجب البحث عن السبب أولاً.وفي جميع الحالات ينصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.