الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لا يؤدي إلى الحمل إلا في أيام الإباضة!!! ولكن الحمل دون إفراغ يكون أقل احتمالاً، انتظري الدورة الشهرية التي تنفي الحمل!!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

البلوغ يأتي طبيعي وبدون استشارة، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك وابتعد عن العبث واهتم بمستقبلك!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

قد يكون هناك كدمة من العادة السرية أو غيرها، ويمكن الاطمئنان عند مراجعة اختصاصي مسالك بولية،و ولكن ينصح بالتوقف عن العادة السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك والله معك!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأدوية المساعدة على الانتصاب معروفة، ولكن لا ينصح بتناولها إلا بوصفة طبية يعني بعد الفحص الطبي، ولكن يمكنك لتحسين الانتصاب ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك،وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة