الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

غالباً، فالعادة السرية تحرم الجسم من مواد ضرورية للبناء في هذا لآمر، توقف عنها ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يمكن محاولة  تضييق المهبل بممارسة تمارين كيغل، وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.    وهذه محاولة للبداية:  تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاولين جاهدة   ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا كما يجب إطالة المداعبة وتأخير الايلاج وعدم  الإيلاج إلا بالتوفق.

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يعتبر الغشاء سليماً طالما لم يدخل شيء في المهبل ، مهما كان شكل الغشاء فشكله يختلف من شخص اخر.

تابع القراءة
الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

كا دمت تقول كبير ، فيفضل مراجعة اختصاصي مسالك بولية، لتقييم الحالة، ولا يعتبر  الإعوجاج مشكلة طبية إلا إذا كان يعيق الايلاج.

تابع القراءة