الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يحدث الانتصاب عدة مرات أثناء الليل في النوم وغير النوم!! والنهار كذلك، ولا داعي للقلق.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

غسل البظر بالماء والصابون قبل اللعق يقلل من خطر انتقال الأمراض، لكنه لا يزيله تمامًا. الأمراض التي تنتقل عن طريق الإفرازات المهبلية يمكن أن تنتقل حتى بعد الغسل، خاصة إذا كانت هناك جروح صغيرة أو التهابات.   تشمل الأمراض التي يمكن أن تنتقل بهذه الطريقة الكلاميديا، السيلان، الهربس، والتهاب المهبل البكتيري، ولكن خطر انتقال فيروس نقص المناعة البشرية (HIV) بهذه الطريقة منخفض جدًا.   فيما يلي علامات وأعراض يجب مراقبتها: التهيج أو الحكة: في منطقة الأعضاء التناسلية أو الفم. الطفح الجلدي: أو ظهور بثور. إفرازات غير طبيعية: من المهبل. ألم أو حرقة: عند التبول. راقب ظهور أي أعراض غير طبيعية خلال الأيام القادمة، وإذا ظهرت أي أعراض، من الأفضل إجراء فحص طبي للتأكد.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

عليك التقليل من الجماع أولآً، ثم ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وتناول المأكولات البحرية   أطعمة تعمل على زيادة الحيوانات المنوية اليك قائمة بالأطعمة التي تساعد على زيادة السائل المنوي وجعله أكثر فاعلية، ومنها: 1- التقليل من تناول الأطعمة المصنعة. 2- الاتجاه لنظام غذائي به القليل من الدهون. 3- تناول الخضروات والفواكة الطازجة. 4- تناول لتر ونصف ماء يوميًا. 5- الزيادة في تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C، ومضادات الأكسدة، لخفض العيوب بالحيوانات المنوية، والإكثار منها. 6- تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك، لأنها تزيد من عدد الحيوانات المنوية الصالحة للتبويض، ومتواجدة في لحم الأبقار والدجاج والفاصوليا والمحار. 7- تناول الأحماض الأمينية على مدار اليوم، الموجودة في اللحوم ومنتجات الألبان والجوز والبيض. 8- تناول حمض الفوليك، الموجود في الخضروات الورقية كالسبانخ والجرجير. 9- تناول الثوم لوجود الأليسين الذي يعمل على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسليه، ما يزيد الرغبة وزيادة أعداد الحيوانات المنوية. 

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

هذه الأغذية مساعدة على تقوية الصحة العامة والجنسية، ولا داعي لتناولها أو الإكثار منها قبل الزواج!!   أطعمة تعمل على زيادة الحيوانات المنوية اليك قائمة بالأطعمة التي تساعد على زيادة السائل المنوي وجعله أكثر فاعلية، ومنها: 1- التقليل من تناول الأطعمة المصنعة. 2- الاتجاه لنظام غذائي به القليل من الدهون. 3- تناول الخضروات والفواكة الطازجة. 4- تناول لتر ونصف ماء يوميًا. 5- الزيادة في تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C، ومضادات الأكسدة، لخفض العيوب بالحيوانات المنوية، والإكثار منها. 6- تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك، لأنها تزيد من عدد الحيوانات المنوية الصالحة للتبويض، ومتواجدة في لحم الأبقار والدجاج والفاصوليا والمحار. 7- تناول الأحماض الأمينية على مدار اليوم، الموجودة في اللحوم ومنتجات الألبان والجوز والبيض. 8- تناول حمض الفوليك، الموجود في الخضروات الورقية كالسبانخ والجرجير. 9- تناول الثوم لوجود الأليسين الذي يعمل على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسليه، ما يزيد الرغبة وزيادة أعداد الحيوانات المنوية.