الدكتور عبد العزيز اللبدي

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

لا يستطيع جميع الرجال فعلها للمرة الثانية، ويعتمد  ذلك على عدة عوامل، منها نسبة الهرمون الذري، والقدرة الجسدية والرياضة والتغذية المتوازنة والالة النفسية أيضاً، ويمكن تجرب ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وغيرها من المواد الغذائيةالتي تساعد.

تابع القراءة