الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

طبيعية عند من يمارس العادة السرية، ولذلك العلاج هو وقف العادة السرية واستعادة لياقتك البدنية والنفسية، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك  

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يخرج بحكم التعود!! استمر في التوقف ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك عدا القات!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

تناول الأدوية يسبب التعود عليه مع الوقت ويطلب زيادة الجرعة لعمل نفس التأثير، لذلك إذا كنت شاباً(لم تذكر عمرك!) فيفضل عدم استعمال الأدوية وتقوية الجسم واللياقة البدنية بالوسائل الطبيعية، حتى تصل إلى مرحلة يكون فيها جاجة وضرورة للأدوية، فلا تستعجل على قدرك.الاطعمه المفيده لزيادة الرغبة والقوة الجنسيين :١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

في عمرك سيؤثر الدواء مستقبلياً، ولا داعي له، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك