الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

يوجد قلة في عدد المنويات والباقي جيد، ويمكن زيادة عدد المنويات بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة المنويات: ١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة. ثم إعادة الفحص صعب ٣ أشهر، ولعله خير.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الغشاء موجود، ولا داعي للقلق. ولا يتأثر الغشاء إلا بدخول شيء في المهبل!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

من المهم أن تعرف أنك لست وحدك، وأن هناك طرقًا للتعامل مع هذه المشاعر والرغبات. ما تصفه قد يكون مرتبطًا بما يلي: تأثير الإباحية: الإفراط في مشاهدة الإباحية، خاصةً التي تركز على أنواع معينة من الممارسات الجنسية (مثل استثارة الأقدام واليدين والمشاعر المازوخية)، يمكن أن يؤدي إلى تثبيت هذه الرغبات وتفضيلها على غيرها. الاستثارة السريعة: حدة الشهوة وسرعة القذف (خروج المني دون مداعبة) قد تكون مرتبطة بالإثارة المفرطة الناتجة عن مشاهدة الإباحية. الميول الجنسية: الرغبة في الأعضاء الأنثوية الأخرى طبيعية، ولكن التركيز الشديد على ممارسات معينة قد يشير إلى مشكلة نفسية. إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها: التوقف عن مشاهدة الإباحية: حاول التوقف تمامًا عن مشاهدة الإباحية، خاصةً تلك التي تركز على الممارسات التي تثيرك بشكل مفرط. هذا سيساعد في إعادة توجيه رغباتك. استكشاف مصادر الإثارة الصحية: حاول استكشاف مصادر إثارة أخرى طبيعية وصحية، مثل العلاقات الحميمة مع شريكة حياة حقيقي. ممارسة الرياضة بانتظام: الرياضة تساعد في تنظيم الهرمونات وتقليل التوتر، مما قد يساعد في التحكم في الشهوة. تقنيات الاسترخاء: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا يمكن أن تساعد في تقليل القلق والتوتر المرتبط بالرغبات الجنسية. العلاج النفسي: قد يكون العلاج النفسي مفيدًا جدًا في فهم جذور هذه الرغبات والتعامل معها بشكل صحي. يمكن للمعالج النفسي مساعدتك في استكشاف المشاعر المازوخية والتعامل معها بطرق بناءة. تجنب العزلة: حاول قضاء وقت مع الأصدقاء والعائلة، والتواصل مع الآخرين. تحديد الأهداف: ضع أهدافًا واقعية وقابلة للتحقيق في حياتك، وحاول التركيز عليها. التركيز على الجوانب الإيجابية: حاول التركيز على الجوانب الإيجابية في حياتك، وتجنب التفكير السلبي.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

نعم هناك مضار للعق منطقة الشرج للزوجة، ومنها انتقال البكتيريا: منطقة الشرج تحتوي على الكثير من البكتيريا التي قد تكون ضارة إذا انتقلت إلى الفم أو الأعضاء التناسلية الأخرى، مما قد يسبب التهابات. التهابات الجهاز الهضمي: قد يؤدي ابتلاع البكتيريا الموجودة في منطقة الشرج إلى مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإسهال والقيء. الأمراض المنقولة جنسياً: في حالات نادرة، يمكن أن ينتقل بعض الأمراض المنقولة جنسياً عن طريق الاتصال الشرجي الفموي.