الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

بعد وقف العادة السرية عليك ممارسة الريضة والمشي وهوايات تشغل وقتك لاستعادة حيويتك، وهذا الانحناء لا يعيق الايلاج، وقد يتحسن بعد وقف العادة السرية!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الغشاء سليم، والفتحة عادية ولا داعي لقلق.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الصورة غير واضحة لضيق الفتحة واقتراب الشفرين الصغيرين!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الاطعمه المفيده لتحسين الانتصاب وزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة كذلك مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!