الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الحل الأمثل لمشاكلك هو التوقف عن العادة السرية ، ثم ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك، ويمكنك مراجعة اختصاصي عظام لتشخيص ألم الكتف وعلاجه!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

أهلاً بك! أنا طبيب وسأحاول مساعدتك. يجب أن تعلم أن العادة السرية ليست ضارة بالذات، ولكن إذا قمت بها بشكل مفرط قد تؤثر على صحتك العقلية والبدنية. بالنسبة لأعراضك، فإن ضعف التركيز والاستيعاب والرشح المتكرر قد يكون لها علاقة بأسباب أخرى غير العادة السرية. بالنسبة منتجات أوميغا ٣ قد تكون مفيدة لبعض الأشخاص ولكن ليست هي العلاج الوحيد الموصى به. أما بالنسبة للحبوب المتعددة الفيتامينات، فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات المهمة لجسمك، لكن قد لا تكون كافية لمعالجة مشكلتك المحددة. أنصحك بزيارة الطبيب المختص لتقييم حالتك بدقة. . فإذا كنت بحاجة لهذه المكملات، يفضل أن تتشاور مع الطبيب لمعرفة الجرعة المناسبة وطريقة الاستخدام. !ولكن أهم شيء يمكن القيام به هو التوقف عن ممارسة العادة السيرة وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك! توكل على الله!!

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

حسب قوة اندفاع الماء يكون الضرر، وقد يكون هناك مصدر ، آخر بدليل عدم نزول الوم فواً، بل أثناء الليل! بعد الشطاف وفي الصورة يبدو للغشاء سليماً، ولا داعي للقلق.

الأجابة

الدكتور عبد العزيز اللبدي

الحل واضح لك، وهو التوقف عن العادة السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك والتغذية المتوازنة!! وسلامتك!!