الأجابة

الدكتور مازن اسعد العسيلي

بالمختصر هو التصاق المفصل او المفصل المتجمد وحركه معدومه للكتف وعند اكثر من الرجال وممكن يكون مجهول السبب وعادة يحصل بعد رضوض ومصاحب لعدة امراض مثل السكري والغده الدرقيه و الجلطات الدماغيه وامراض المناعه الروماتيزميه. وفي حالات التي يضطر بها لعدم الحركه وبعد العمليات الجراحيه ومن يعاني من الاكتئاب وبعض ادوية الاعصاب وغيرهم والعلاج لفتره طويله منها الادويه ويحوي الكوتيزون والعلاج الفيزيائي المتنوع واهمه التمارين والعلاج بواسطة الليزر و حقن في المفصل وغيرهم

الأجابة

الدكتور مازن اسعد العسيلي

يجب التعايش معه واتباع نصائح طبيه في حياتك اليوميه كفية الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين مثل الوقفه العسكريه او رفع احد القدمين على مرتفع بسيط كطوبه او ما شابه ذلك. عدم الانحناء لالتقاط شئ ويتم ذلك بثني الركب عدم رفع الاشياء الثقيله الجلوس على مقعد جيد بزاويه قائمه وليس لفتره طويله والنوم الصحي على الظهر او الجنب والفرشه والوساده صلبه نوعا ما خاصه من القطن ممارسة الرياضه الطبيه عندما يسمح لك طبيبك وهي السير والسباحه على الظهر وركوب الخيل والدراجه اذا لا يوجد مانع صحي وهناك تمارين طبيه لتقوية العضلات تتلقاها من المعالج الفيزيائي والعلاج بالادويه من طبيبك

الأجابة

الدكتور مازن اسعد العسيلي

عليكي الفحص السريري عند طبيب روماتيزم .. ومع هذا اليكي بعض النصائح . التغذيه المتنوعه الجيده الطازجه والنوم الصحي على وساده سمكها 8-12سم قطن والنوم على الجنب او الظهر والنظر الى الامام وليس جانبا والجلوس الصحي وعدم استخدام الجوال للتسليه

الأجابة

الدكتور مازن اسعد العسيلي

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او طبيب روماتيزم