الدكتور مازن اسعد العسيلي

الأجابة

الدكتور مازن اسعد العسيلي

بالاضافه للادويه العلاج الطبيعي له دور مهم وكذلك يعطيكي اخصائي العلاج الطبيعي تمارين طبيه وارشادات مهمه في حياتك اليوميه كيفيه النوم والجلوس الصحي الوساده صلبه نوعا ما والنظر للامام عدم الانحاء عدم استخدم الجوال للتسليه والابتعاد عن الحركات الفجائيه الخ

تابع القراءة
الدكتور مازن اسعد العسيلي

الأجابة

الدكتور مازن اسعد العسيلي

تستطيع ممارسة الرياضه مادام الالم غير شديد ويزول الالم مع الراحه ....وفي علاجك تمارين رياضيه طبيه لتقوية العضلات وشدها في الرجل

تابع القراءة