الدكتور مازن اسعد العسيلي

الأجابة

الدكتور مازن اسعد العسيلي

يفضل طبيب جراحة اعصاب واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك اليوميه عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احدهم على مرتفع لوح طوبه الخ وعند تناول اي جسم يكون بثني الركبتين وعند استعمال مكنسه او قشاطه ان تكون العصا طويله وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

تابع القراءة