الأجابة

الدكتور مازن اسعد العسيلي

عليك مراجعة طبيب رحة اعصاب لتقييك وضعك واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك اليوميه -وساده سمكها 8-12 سم صلبه نوعا ما والحذر عند استخدام الجوال عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احدهم على مرتفع كلوح او طوبه الخ وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

الأجابة

الدكتور مازن اسعد العسيلي

مهم معرفة السبب لذاالفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

الأجابة

الدكتور مازن اسعد العسيلي

- قد يكون هذا الاهتزاز هو علامة على نقص اللياقة البدنية أو انخفاض قوة العضلات في الساقين. - ينصح بممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحفاظ على نظام غذائي صحي لتحسين قوة العضلات واللياقة العامة. - إذا استمر الاهتزاز ، فمن المستحسن استشارة طبيبك او اعصاب لتقييم وتحديد السبب الكامن وراء ذلك.

الأجابة

الدكتور مازن اسعد العسيلي

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني