الأجابة

د. دعاء المصري

يفضل وضع كريم Kotomoto على القضيب مع عمل مساج لطيف حتى يتم الامتصاص بشكل كامل، ومن ثم عليك الانتظار 1-2 ساعة مع غسل القضيب قبل البدء بالجماع، وأنصحك بوضع كمية مناسبة لكي لا يزعجك قوامه في حال وضعت كمية كبيرة.   وهو عبارة عن منتج مكون من زيوت طبيعية يتم تطبيقه على القضيب يستخدم في حالات سرعة القذف، حيث يعمل على إطالة مدة الجماع من خلال تأخير القذف، وأنصحك بتطبيق القليل منه على يدك والانتظار عدة ساعات وفي حال لم تظهر لديك أي أعراض حساسية مثل الاحمرار أو الحكة أو التهيج، يمكنك استخدامه على القضيب بأمان، ومن المستحسن دائمًا استشارة الطبيب أو الصيدلاني حول أي كريم أو جيل للمنطقة الخاصة، فهي من المناطق الحساسة بالجسم والتي تتطلب رعاية خاصة.   للمزيد: أفضل علاج لسرعة القذف بخاخ تأخير القذف

الأجابة

د. دعاء المصري

تستخدم قطارة Good Night للمساعدة على التخلص من صعوبات النوم، فهي تحتوي على الميلاتونين وفيتامين B6، وتسهم هذه القطرة في تقليل التعب والإرهاق، والتخلص من اضطراب الرحلات الجوية، وتحسين الأداء الطبيعي للجهاز العصبي والاستقلاب.   وعادة ما يتم استخدام قطرة أو قطرتين (0.5 ml) فمويًا إما مباشرةً أو بعد تخفيفها في الماء، قبل نصف ساعة من الذهاب إلى السرير، وأنصحك باستشارة الطبيب أو الصيدلاني حول أمان استخدام هذا المنتج وما إذا كان لديه ترخيص من منظمة الدواء والغذاء، ومن المهم سؤال الطبيب قبل استخدام الميلاتونين أو أي مكمل آخر يساعد على النوم، لمنع حدوث مضاعفات صحية خطيرة.   للمزيد: كيفية علاج اضطرابات النوم ما هي الأمور التي يمكن القيام بها للمساعدة على النوم ليلاً؟

الأجابة

د. دعاء المصري

هناك العديد من الفوائد الصحية لاستخدام المكملات الغذائية هذه، حيث يساعد المكمل الغذائي CoQ10 على تحسين الطاقة وتعزيز الأداء البدني، كما يعد من المكملات التي تساعد في علاج ومنع الإصابة بالعديد من الحالات مثل: أمراض القلب والأوعية الدموية. داء السكري. مرض باركنسون. الشقيقة والصداع النصفي. أما مكمل السنتروم فهو عبارة عن حبوب متعددة الفيتامينات والمعادن، ويستخدم لعلاج أو الوقاية من نقص الفيتامينات بسبب سوء التغذية أو بعض الأمراض أو أثناء الحمل، وتعتبر الفيتامينات والحديد من العناصر الأساسية المهمة للجسم وتساعد في الحفاظ على صحة جيدة.   ويعتبر كل من مكمل الكالسيوم Ca وفيتامين D3، من المكملات الضرورية التي تحافظ على صحة العظام، وتمنع الإصابة بالأمراض المتعلقة بالعظام، ويعتبر فيتامين D3 من العناصر الغذائية المهمة التي تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على الصحة العامة.   بالنسبة لمكملات K2، فهي تحتوي على فيتامين K2 الذي يساهم في تعزيز صحة الجلد واستقلاب العظام، ويحسن وظائف المخ، كما يمنع الأمراض المرتبطة بالقلب، علاوة على ذلك، يعد فيتامين K2 مهمًا لتحسين قدرة استخدام الجسم للكالسيوم، مما يساعد في بناء العظام ومنع تكلس الأوعية الدموية.   وأنصحك باستشارة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل البدء باستخدام أي نوع من أنواع المكملات الغذائية.   للمزيد: كيفية اختيار المكملات الغذائية ما هي المكملات الغذائية، وما أنواعها؟

الأجابة

د. دعاء المصري

عادةً ما يستخدم سيترونات نور لتأخير الدورة الشهرية، وهو يحتوي على نوريثيستيرون، والذي يمكن أن يتعارض مع بعض الأدوية، ويعتمد ذلك على نوع الدواء الذي تستخدمينه لعلاج الدرن، فقد يكون هناك تداخل فيما بينها مما يسبب انخفاض فعالية دواء سيترونات نور، أو الأدوية الأخرى، أو زيادة احتمالية ظهور الأعراض الجانبية للأدوية بشكل أكبر.   ولذلك أنصحكِ بأخذ مشورة الطبيب الذي وصف لكِ أدوية الدرن، واستشارة طبيب نسائية ما إذا كان بإمكانك تناول سيترونات نور لتأخير الدورة الشهرية، فمن الأفضل دائمًا التحقق من الأمان قبل بدء أي دواء جديد، ويمكن أن يسبب سيترونات نور بعض الأعراض الجانبية، والتي وفي حال كانت شديدة أنصحكِ بإيقاف الدواء ومراجعة الطبيب، وتشمل هذه الأعراض ما يلي: صداع. ألم الثدي. النزيف المهبلي المتكرر وغير المنتظم. الشعور بالغثيان. عدم انتظام الدورة الشهرية. الدوار. للمزيد: تاخير الدورة الشهرية في رمضان اعراض التهاب الغدد اللمفاوية تحت الفك