الأجابة

د. دعاء المصري

نعم، قد يكون نزول دم بني خفيف أمرًا طبيعيًا وشائعًا في الأسابيع الأولى من الحمل، فقد يشير إلى انغراس الجنين في جدار الرحم، أو قد يكون بسبب التغيّرات التي تحدث في الرحم وعنق الرحم والتغيرات الهرمونية في بداية الحمل.   ولكن في حال كان النزيف المهبلي غزيرًا ومستمرًا أو في حال ترافق مع أعراض أخرى، مثل الألم والتقلصات الشديدة أسفل الرحم، فقد يشير ذلك إلى وجود مشكلة ما، مثل التهديد بالإجهاض، ولذلك أنصحكِ بمراجعة طبيب النسائية لإجراء فحص بالسونار للاطمئنان واستبعاد وجود أي حالة صحية قد تؤثر على صحة الجنين والحمل.   وأود لفت انتباهك إلى أنّه من الأفضل إجراء فحص حمل رقمي بالدم، للكشف عن معدل هرمون الحمل، للتأكد من سلامة الحمل، ولا تتردي بمراجعة طبيبك عند ملاحظة أي أعراض غير طبيعية، وأنصحكِ بالآتي: تجنبي الأنشطة البدنية المكثفة. تجنبي حمل الأغراض الثقيلة. احرصي على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، واشربي الماء بكميات كافية. نامي جيدًا، بمعدل 8 ساعات في الليلة الواحدة. للمزيد: اسباب نزول دم في الحمل: الطبيعي وغير الطبيعي الفرق بين دم الدورة ودم الحمل

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لكِ السلامة، يبدو أنكِ تعانين من اضطرابات في الدورة الشهرية بعد إجهاضك السابق، وهو أمر طبيعي، فغالبًا ما يكون هناك تغيرات في هرموني البروجسترون والإستروجين بعض الإجهاض، وقد يستغرق الأمر بضعة أشهر حتى تعود إلى مستوياتها الطبيعية، وتصبح الدورة الشهرية أكثر انتظامًا.   وبالنسبة لارتفاع ضغط الدم الذي تعانين منه، فقد يكون مرتبطًا بالاضطراب الهرموني وعدم انتظام الدورة الشهرية، وتجدر الإشارة إلى أنّ حبوب منع الحمل الفموية المحتوية على الإستروجين يمكن أن تسبب أيضًا ارتفاعًا في الضغط عند بعض النساء، وقد يكون ارتفاع الضغط هذا ناتجًا عن تناولكِ للمانع في هذه الفترة.   ومع ذلك من المهم مراجعة طبيب نسائية للفحص والاطمئنان، كما أنصحكِ باستشارة طبيب أخصائي بأمراض القلب لاستبعاد وجود مشكلة صحية في القلب أو الأوعية الدموية، ومعرف السبب الدقيق وراء ارتفاع ضغط الدم، ووصف العلاج المناسب.   ويمكن للنصائح الآتية أن تساعدكِ في ضبط ضغط الدم، ومستويات الهرمونات وبالتي تنظيم الدورة الشهرية، إلى جانب الأدوية التي قد يصفها الطبيب لكِ: احرصي على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وقليل الملح. قللي من شرب المشروبات المحتوي على الكافيين مثل الشاي أو القهوة أو المشروبات الغازية. حافظي على وزنك الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن إلى تفاقم الأعراض. مارسي التمارين الرياضية بانتظام. حافظي على رطوبة جسمك، من خلال شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم. احصلي على عدد ساعات نوم كافية. قللي من التوتر قدر الإمكان. للمزيد: كيفية حدوث التبويض بعد الإجهاض أهم طرق علاج ارتفاع ضغط الدم

الأجابة

د. دعاء المصري

يستخدم كاتافاست بجرعات محددة لتخفيف آلام الصداع النصفي، ولذلك أنصحكِ بالالتزام بالجرعة التي حددها الطبيب لكِ، وعادةً ما يوصى بتناول مسحوق كاتافاست للصداع النصفي كجرعة واحدة في اليوم، بعد حلّه بالماء، ومن المهم استخدامه بنفس الوقت من كل يوم للحصول على أقصى فائدة.   لكن في حال استمر الصداع أو أصبح أكثر حدّةً فعليكِ مراجعة الطبيب لتعديل الجرعة، وقد يوصي الطبيب بتناول أقراص كاتافاست مرتين أو ثلاث مرات في اليوم مع الحرص على عدم تناول أكثر من 150 ملغ في اليوم، وهي الجرعة القصوى اليومية من كاتافاست.   ويحتوي هذا الدواء على ديكلوفيناك البوتاسيوم كمادة فعالة، وهو من مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، ويملك تأثيرًا مسكنًا للألم ولذلك يمكن أن يساعدك في تخفيف الصداع النصفي، وأود لفت انتباهكِ أنّه وفي حال لم تتحسن الأعراض بعد تناول هذا الدواء، فيجب مراجعة طبيب مختص بالأمراض العصبية لإجراء الفحوص اللازمة وتقييم الحالة، ومن ثم وصف العلاج المناسب.   وقد تساعدكِ النصائح الآتية في تخفيف الصداع النصفي إلى جانب الدواء الموصوف من قِبل طبيبك: حاولي الاستلقاء في غرفة مظلمة أثناء نوبة الصداع النصفي. تجنبي مهيجات الصداع النصفي، مثل بعض الأطعمة أو الروائح أو الأصوات العالية. حافظي على رطوبة جسمك من خلال شرب كميات كافية من الماء. تجنبي الإكثار من الكافيين، بما في ذلك القهوة أو الشاي أو المشروبات الغازية. مارسي التمارين الرياضية بانتظام. احرصي على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. قللي من التوتر قدر الإمكان. للمزيد: علاج الصداع النصفي بالأدوية والطرق الأخرى علاج الصداع النصفي في المنزل بطرق بسيطة وفعالة

الأجابة

د. دعاء المصري

يستخدم دواء أورليستات لعلاج السمنة، ومن غير المعروف أنه له أي تأثيرات سلبية على الخصوبة، ولذلك من غير المحتمل أن يمنع الحمل، ومع ذلك، يمكن أن يؤثر النظام الغذائي الذي تتبعينه أثناء تناول هذا الدواء على فرصة حدوث الحمل، فقد يقلل أورليستات من امتصاص بعض المغذيات الموجودة في الطعام بما في ذلك بعض الفيتامينات، مثل فيتامين D وA وC وK وغيرها.   وأود لفت انتباهكِ إلى أن اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وغني بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية، يمكن أن يؤثر إيجابيًا على فرصة حدوث الحمل، في حال لم تكن هناك أي مشكلة عضوية لديكِ أو لدى زوجك تمنع الحمل، ولذلك أنصحكِ باستشارة أخصائي تغذية لمعرفة النظام الغذائي المفيد لكِ، كما أنّ تغيير نمط الحياة يمكن أن يحسن فرصة الحمل أيضًا، بما في ذلك: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. النوم لساعات كافية في الليل. تقليل التوتر من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل. الابتعاد عن التدخين. وفي حال كنتِ تحاولين الحمل دون جدوى، أنصحكِ بمراجعة طبيب نساء وتوليد للقيام بالإجراءات والفحوصات اللازمة، ومعرفة سبب تأخر الحمل، ومن ثم توجيهك للعلاج المناسب.   للمزيد: فيتامينات تساعد على الحمل بسرعة السمنة وأهم الأدوية التي تحد منها