الأجابة

د. دعاء المصري

بدايةً، يحتوي دواء اي ييست على الخميرة وزيت بذرة القمح، والخميرة مصدر مهم لفيتامينات ب والبروتين. بالإضافة إلى ذلك، فهو مصدر للألياف الغذائية، وفي الواقع لا يوجد دليل علمي يثبت فعاليتها في زيادة الوزن، وتكون جرعته قرص أو قرصين مع الوجبة، ويستخدم هذا الدواء أيضًا كمكمل غذائي. وهو مصدر غني بالكروم، مما قد يساعد جسمك على الحفاظ على مستويات السكر الطبيعية في الدم، كما أنه مصدر لفيتامينات ب.   قد تجعل خصائص البروبيوتيك للخميرة الموجودة في دواء اي ييست وسيلة فعالة لمنع الإسهال، وقد تم استخدامه لعلاج اضطرابات أخرى في الجهاز الهضمي، بما في ذلك: الإسهال الناجم عن المضادات الحيوية. إسهال المسافر. متلازمة القولون المتهيّج. التهاب القولون المطثية العسيرة. عدم تحمل اللاكتوز. يمكن أن توفر الخميرة أيضًا الطاقة وقد تساعد في الحفاظ على صحة الجلد والشعر والعينين والفم، وقد يكون فعالاً في دعم الجهاز العصبي وتعزيز جهاز المناعة، وقد يساعد الكروم الموجود في الخميرة في التحكم في مستويات السكر لدى مرضى السكري من النوع الثاني عن طريق تحسين تحمل الجلوكوز.   تعد الآثار الجانبية دواء اي ييست خفيفة بشكل عام، وتتضمن الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا هي الغازات الزائدة والانتفاخ والصداع الشبيه بالصداع النصفي، ويجب التوقف عن تناول الدواء والاتصال بالطبيب على الفور إذا شعرت بألم في الصدر أو ضيق في الحلق أو الصدر أو صعوبة في التنفس. قد تشير هذه الآثار الجانبية إلى رد فعل تحسسي تجاه الدواء أو خميرة البيرة الموجودة فيه.   للمزيد: فوائد حبوب خميرة البيرة وأضرارها استخدام حبوب خميرة البيرة للتسمين أو التنحيف

الأجابة

د. دعاء المصري

بدايةً، من الأفضل تجنب تناول مكمل البوتاسيوم مع دواء اتاكند 16، فإنّ الجمع بين هذه الأدوية قد يزيد بشكل كبير من مستويات البوتاسيوم في الدم، ويمكن أن تتطور المستويات المرتفعة من البوتاسيوم إلى حالة تعرف باسم فرط بوتاسيوم الدم، والتي يمكن أن تؤدي في الحالات الشديدة إلى الفشل الكلوي، وشلل العضلات، وعدم انتظام ضربات القلب، والسكتة القلبية.   وبالنسبة لجرعة حبوب الثوم فيمكن تناول من 600-2400 ملجم من مسحوق الثوم يوميًا لمدة 8-24 أسبوعًا، ويمكن أن يساهم الثوم في خفض ضغط الدم عند بعض المرضى إلى جانب الأدوية الموصوفة من قِبل الطبيب، ويعتقد أن الأليسين، وهو المركب النشط الرئيسي في الثوم، هو المسؤول إلى حد كبير عن خصائص خفض ضغط الدم في الثوم.   أما بالنسبة للأوميغا 3، فتختلف جرعته باختلاف نوع وعيار المكمل الغذائي، وعادةً ما يأتي الأوميغا 3 على شكل كبسولات زيت السمك، وتقول جمعية القلب الأمريكية أن تناول ما يصل إلى 3 جرامات من زيت السمك يوميًا في شكل مكمل يعتبر آمنًا، ولذلك يجب سؤال الصيدلاني عن الجرعة الآمنة لمكمل الأوميغا 3 المناسب لحالتك، ولتبقى ضمن المجال الآمن تناول كبسولة واحدة يوميًا من الأوميغا 3.   وتجدر الإشارة إلى أنّه لا يوجد أي تعارض بين اتاكاند 16 لعلاج ارتفاع ضغط الدم ومكمل الأوميغا 3 أو حبوب الثوم، ولكن يمكن أن يتعارض هذا الدواء مع الأدوية التي تزيد مستويات البوتاسيوم في الدم، أو مكملات البوتاسيوم الغذائية.   للمزيد: تعرف على أهم أدوية ارتفاع ضغط الدم ما العلاقة بين البوتاسيوم وارتفاع ضغط الدم؟

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لك دوام الصحة والعافية، في الواقع يمكن استخدام قرصين من أملو 5 بدلًا من قرص واحد من أملو 10، ولكن لا يمكن تناول قرص واحد من أملو 5 كبديل عن أملو 10، ولا يجب تغيير جرعة الدواء دون الرجوع إلى الطبيب الذي وصفه، خاصةً إذ كان دواءً لعلاج حالة مرضية مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث مضاعفات خطيرة.   من الأفضل تناول دواء أملو 10 كما وصفه الطبيب لك، ويجب مراقبة الضغط بشكل مستمر من خلال قياسه باستخدام جهاز قياس الضغط، للتأكد من ملائمة الدواء لحالتك ومدى فعاليته، ويؤدي الأملودبين إلى استرخاء خلايا العضلات في جدران الشرايين، ويسمح ذلك لشرايين الجسم في الاتساع، مما يقلل من الضغط داخل الأوعية الدموية، ولذلك يمكن أن يستخدم الأملوديبين لعلاج ارتفاع ضغط الدم، كونه يزيد من توصيل الأكسجين للخلايا مع المرضى الذين يعانون من ذبحة وعائية تشنجية.   وقد يسبب دواء أملو بعض الآثار الجانبية، والتي يجب مراجعة الطبيب في حال كانت شديدة، وتشمل الأعراض الجانبية الأكثر شيوعاً لدواء الأملوديبين: الصداع. النعاس. الدوار أو الدوخة. الخفقان أو زيادة معدل ضربات القلب. آلام في البطن. الغثيان. الإفراط في احتباس السوائل. تورم. التعب. تقلصات العضلات. للمزيد: أسباب ارتفاع ضغط الدم الطفيف وطرق علاجه ارتفاع ضغط الدم الكاذب: ما هي أسبابه وهل يتطلب علاج؟

الأجابة

د. دعاء المصري

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، فهناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بألم في الحوض والورك والقدمين، بعضها قد يكون بسيطًا ويزول بمجرد إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومي، وبعضها الآخر يحتاج إلى تدخل طبي ودوائي لعلاج الحالة بعد تحديد التشخيص الصحيح.   الحوض هو منطقة الجسم الموجودة أسفل البطن أو البطن. هناك العديد من الأعضاء والهياكل المختلفة في الحوض، بما في ذلك الأوعية الدموية والأعصاب والهياكل التناسلية والمثانة والجهاز البولي والأمعاء والمستقيم، ومن الأسباب المحتملة للشعور بالألم فيه ما يأتي: تشنجات عضلية في قاع الحوض: يتكون الحوض من عدة عضلات تدعم المثانة والأعضاء التناسلية والأمعاء، يمكن أن تتشنج عضلات قاع الحوض، مما يسبب الألم وعدم الراحة. الانزلاق الغضروفي في فقرات الظهر: مما يسبب ضغط على العصب الممتد من الحوض إلى الورك والقدمين. عرض النسا: وهو التهاب العصب الوركي الممتد من الورك إلى أسفل الساق. وجود مشاكل في الرحم والمبيضين: مثل أكياس المبيض أو ألياف في الرحم. حصوات الكلى: والتي تسبب ألمًا في الحوض من الخلف وقد يمتد الألم إلى الساقين. وجود مشكلة في الأمعاء. الإصابة بمرض التهاب الحوض. قد يكون الألم ناتجًا عن أسباب أخرى، وقد يطلب الطبيب إجراء بعض الصور والتحاليل لتحديد التشخيص الصحيح، ومن ثم وضع خطة علاجية مناسبة، ومن المهم التوجه إلى الطوارئ على الفور إذا كان الألم شديدًا وغير محتمل، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الحوض والورك والقدمين: تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين. وضع كمادات دافئة على مكان الألم. محاولة الاسترخاء قدر الإمكان، ويمكن تجريب أخذ حمام دافئ. تجريب العلاج بالتدليك. للمزيد: 8 من أهم أسباب ألم الحوض عند النساء كيف يمكن علاج ألم الورك بالأعشاب؟